Bé 3 Tháng Biếng Ăn Phải Làm Sao? ⚡️ Những Lưu Ý Cha Mẹ Phải Biết

Bé 3 tháng biếng ăn phải làm sao? Đây là câu hỏi được nhiều cha mẹ đặt ra khi gặp phải tình trạng này, tốt nhất cha mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn và có biện pháp can thiệp kịp thời, giúp trẻ phát triển toàn diện. Vì thế, bài viết này sẽ cung cấp các thông tin cần thiết cho cha mẹ nhé.

Dấu hiệu trẻ 3 tháng biếng ăn

Khi được 3 tháng tuổi, bé có nhiều thay đổi so với lúc mới chào đời. Đó không chỉ là chiều cao, cân nặng mà kỹ năng vận động, phản ứng – giao tiếp của trẻ với thế giới xung quanh cũng có những bước nhảy vọt.

Để đảm bảo tốc độ tăng trưởng nhanh này, nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể trẻ cũng tăng lên. Lượng sữa mẹ cần cung cấp cho cơ thể trẻ khoảng 800-900ml/ngày tương đương với 5-6 cữ bú, mỗi cữ bú khoảng 120-150ml.

Theo đó, một đứa trẻ được coi là biếng ăn, được xác nhận chính thức nếu lượng sữa bú mỗi ngày ít hơn con số trên.

Ngoài ra, để nhận biết tình trạng trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn, cha mẹ có thể dựa vào một số dấu hiệu như: trẻ không tăng cân hoặc lớn rất chậm, trẻ bú rất chậm khi bú, không bú. chú ý bú thường xuyên. liên tục nhả núm vú và quay đầu ra ngoài…

Xem thêm: https://fitobimbi.vn/cham-soc-tre/bieng-an/tre-bieng-an/ 

Nguyên nhân khiến trẻ 3 tháng biếng ăn

Chế độ ăn sữa không đúng cách

Khi 3 tháng tuổi, bé vẫn dành nhiều thời gian để ngủ, trung bình 14-17 tiếng mỗi ngày. Có nhiều trẻ ngủ nhiều hơn bú, đặc biệt ban ngày ngủ nhiều nên thời gian cho trẻ ăn sữa không được phân chia hợp lý. Điều này cũng góp phần gây ra tình trạng trẻ 3 tháng tuổi không bú .

Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi

Khi được 3 tháng tuổi, bé có nhiều thay đổi hơn so với khi mới chào đời. Trẻ không còn là một đứa trẻ nằm im nữa mà sẽ bắt đầu bước vào giai đoạn lật, lăn… Đây được coi là giai đoạn biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi , qua thời điểm này là hết trạng thái biếng ăn nên cha mẹ không nên quá lo lắng.

Bé 3 tháng tuổi có vấn đề về hệ tiêu hóa

Hệ tiêu hóa của trẻ 3 tháng tuổi vẫn còn non nớt, đang trong quá trình hoàn thiện dần, đặc biệt là trong giai đoạn biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi kể trên. Do đó, trẻ ở độ tuổi này thường gặp các vấn đề ở hệ tiêu hóa như trào ngược dạ dày, nôn trớ, táo bón, tiêu chảy, đầy hơi…

Trẻ bị nấm lưỡi

Hiện tượng nấm lưỡi thường xảy ra ở trẻ nhỏ do việc vệ sinh răng miệng chưa được chú ý. Trẻ bị nấm lưỡi sẽ có các biểu hiện như màng trắng trên lưỡi, lưỡi và nướu có những đốm nhỏ… Nấm lưỡi do nấm candida albicans gây ra, nếu không được điều trị, ngoài việc khiến trẻ 3 tháng tuổi lười bú do khó chịu, cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Do tác dụng phụ của thuốc

Một số trẻ bị bệnh phải dùng thuốc điều trị, việc dùng thuốc – đặc biệt là kháng sinh – có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột dẫn đến rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, kém ăn,… khiến trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ là tạm thời, bé sẽ bú tốt trở lại khi hết bệnh.

Chất lượng sữa mẹ thay đổi

Khi trẻ 3 tháng tuổi lười bú mẹ , hiện tượng này có thể do sữa mẹ có mùi lạ (có thể do mẹ uống thuốc hoặc ăn thức ăn có gia vị đậm), theo đó mẹ có thể điều chỉnh chế độ ăn uống của bé. Trong trường hợp mắc bệnh cần điều trị, mẹ có thể ngừng cho con bú cho đến khi khỏi hẳn bệnh.

Nếu đang bú sữa công thức, việc trẻ 3 tháng tuổi đột ngột không chịu bú có thể do mẹ pha sữa không đúng cách hoặc mùi vị sữa mà bé không thích, hoặc sữa không phù hợp với cơ địa của trẻ, mẹ nên đổi sữa mới cho bé và theo dõi phản ứng của bé.

Tư thế mút ti của bé không đúng

Tư thế cho con bú không đúng khiến sữa không ra, sữa ra chậm sẽ khiến bé khó chịu, chán nản khi chờ bú hoặc sữa tiết ra nhiều khiến trẻ bị sặc, ngạt khiến trẻ sợ bú; hay bé cảm thấy khó chịu khi bú ở một tư thế nhất định… cũng góp phần khiến trẻ 3 tháng tuổi lười bú. Vì vậy, khi cho con bú mẹ nên chú ý vấn đề này nhé!

Trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn do thiếu chất

Việc cơ thể thiếu hụt một số vi chất quan trọng như sắt, kẽm, selen… có thể làm giảm vị giác của trẻ, khiến trẻ lười bú. Để cải thiện điều này, mẹ nên chú trọng đến chất lượng bữa ăn nếu nuôi con bằng sữa mẹ, hoặc có thể bổ sung vi chất cho trẻ theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Trẻ biếng ăn bẩm sinh

Nếu gia đình có gen biếng ăn, kén ăn thì trẻ sinh ra cũng có thể bị biếng ăn do di truyền. Tỷ lệ trẻ biếng ăn bẩm sinh chiếm khoảng 5% trên tổng số các trường hợp trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn. Ngoài những nguyên nhân kể trên, tình trạng trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn, lười bú còn được xác định là do tiêm phòng, các vấn đề về răng miệng, nhiễm ký sinh trùng,…

Bé 3 tháng biếng ăn phải làm sao?

Dạy bé cách bú mẹ đúng cách

Tức là nên phân chia thời gian bú hợp lý, nên cho trẻ bú hết một bên vú (khoảng 15-20 phút mỗi bên) rồi mới chuyển sang bên kia. Ngoài ra, mẹ cần bế trẻ đúng tư thế, cho trẻ bú đúng tư thế để trẻ cảm thấy thoải mái khi bú sữa và kích thích tiết sữa nhiều hơn, tránh việc trẻ phải “chờ” sữa xuống trong khi bú, dần dần, dễ hình thành phản xạ ở trẻ 3 tháng tuổi

Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng cho mẹ

Nếu nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn, mẹ nên chú trọng xây dựng chế độ ăn khoa học, lành mạnh, cân đối đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng (đạm, béo, bột đường, vitamin và khoáng chất), đa dạng thực phẩm trong mỗi khẩu phần… để cung cấp chất lượng dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.

Đồng thời, để hạn chế tình trạng trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn , trong thực đơn ăn uống hàng ngày, mẹ nên tránh ăn các loại gia vị có mùi nồng, thực phẩm gây mất sữa, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, chất kích thích… vì chúng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng sữa, gián tiếp khiến trẻ 3 tháng tuổi lười bú

Cho bé ngủ đủ giấc

Khi được 3 tháng tuổi, ăn và ngủ vẫn là hai hoạt động chính trong ngày của bé. Theo đó, nếu trẻ ngủ ngon, đủ giấc thì tâm trạng trẻ sẽ vui vẻ, tươi tắn, từ đó việc bú mẹ cũng sẽ thoải mái, dễ chịu hơn. Đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc khoảng 14-17 tiếng/ngày để tinh thần luôn tỉnh táo, minh mẫn, giúp cải thiện tình trạng trẻ 3 tháng biếng ăn .

Chữa bệnh cho bé

Tương tự như người lớn, nếu cơ thể mệt mỏi, uể oải và khó chịu do bệnh, trẻ sẽ khó ăn ngon miệng, thậm chí là không muốn ăn. Vì vậy, nếu sức khỏe của trẻ có vấn đề, mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ để điều trị dứt điểm. Khi sức khỏe hồi phục, trẻ khỏe mạnh sẽ ăn uống bình thường trở lại.

Bổ sung vi chất dinh dưỡng cho trẻ theo hướng dẫn của bác sĩ

Một số vi chất quan trọng như đồng, sắt, kẽm, selen… không chỉ tốt cho sức khỏe của trẻ mà còn kích thích hệ tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Vì vậy, mẹ nên chú trọng đến chế độ ăn giàu vi chất dinh dưỡng để đảm bảo cung cấp đủ chất giúp trẻ phát triển và cải thiện tình trạng trẻ 3 tháng biếng ăn .

Trường hợp cơ thể bé thiếu nhiều vi chất, mẹ có thể bổ sung thông qua thuốc hoặc sản phẩm bổ sung nhưng nhớ là nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn đúng loại và bổ sung đúng cách.

Cố gắng cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá nhất và tốt nhất cho bé trong những tháng đầu đời. Bé được bú mẹ hoàn toàn sẽ phát triển tốt hơn, hệ miễn dịch khỏe hơn nên ít mắc các bệnh vặt hơn. Vì vậy, các bà mẹ nên cố gắng nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu đời và lý tưởng nhất là đến 2 tuổi.

Để đảm bảo nguồn dưỡng chất chất lượng cung cấp cho thai nhi phát triển khỏe mạnh, mẹ nên duy trì việc cho con bú đều đặn kết hợp với chế độ ăn giàu dinh dưỡng nhất có thể. Trong đó, chú trọng bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn hàng ngày là rau xanh và hoa quả tươi.

Chọn sữa công thức phù hợp cho bé 3 tháng tuổi

Đối với trẻ bú bình, các chuyên gia khuyên mẹ nên chọn những loại sữa công thức có thành phần gần với sữa mẹ nhất dành cho trẻ bú mẹ.

Ngoài ra, cần chú ý chọn loại sữa phù hợp với độ tuổi của trẻ, mùi vị mà trẻ yêu thích cũng như tuân thủ hướng dẫn pha sữa của nhà sản xuất, tránh pha quá loãng hoặc quá đặc để đảm bảo dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe của trẻ

Khi nào cho trẻ 3 tháng biếng ăn đi khám bác sĩ?

Mặc dù sự phát triển của trẻ nhỏ thường không đồng đều, nhưng mỗi trẻ sẽ có những mốc phát triển, tăng trưởng khác nhau.

Nhưng nếu đã áp dụng những cách trên mà tình trạng trẻ 3 tháng tuổi lười bú vẫn không cải thiện, các chỉ số chiều cao, cân nặng của trẻ không tăng thì cha mẹ nên đưa trẻ đi khám để tìm ra nguyên nhân chính xác, từ đó có biện pháp phù hợp giúp khắc phục tình trạng trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn hiệu quả

Những lưu ý cho cha mẹ khi chăm trẻ 3 tháng biếng ăn

Biết con bạn đã no chưa

Khi bé bú chậm, ngủ li bì hoặc quay đầu ra ngoài và không muốn bú nữa. Cũng có thể do trẻ đã bú no nên mẹ không nên ép trẻ bú tiếp. Khi bú no, bé sẽ chơi ngoan, ngủ ngoan, ít quấy khóc. Nó cũng giúp bé có một giấc ngủ ngon.

Cung cấp đủ dinh dưỡng khi trẻ 3 tháng biếng ăn

Lười bú mẹ trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Lúc này, cha mẹ nên cho bé uống thêm sữa ngoài để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho bé. Bạn có thể nhờ người thân cho bé uống sữa công thức để tránh việc bé ngửi thấy mùi sữa mẹ và mất hứng thú bú mẹ.

Mặc dù việc cho bé 3 tháng tuổi ăn dặm là khá sớm. Mà điều này còn giúp cải thiện dinh dưỡng trong cơ thể bé nếu bé biếng ăn lúc 3 tháng tuổi. Cha mẹ nên cho bé ăn bột loãng và thêm thịt băm hoặc cá, tôm. Nên cho ăn ở dạng lỏng sẽ tốt hơn cho việc tiêu thụ của bé. Sau đó bón từ từ để hệ miễn dịch non yếu của bé làm quen với loại thức ăn mới này.

Trò chơi cho bé 3 tháng tuổi

Mẹ có thể luyện phản xạ tay mắt cho trẻ bằng cách lăn một quả bóng về phía trước trước mặt trẻ, trẻ sẽ cố gắng phối hợp tay và mắt để tiếp cận quả bóng.

Khi được 3 tháng tuổi, sẽ có những thay đổi lớn trong cách thức và nhu cầu vận động của bé. Mẹ cần tìm hiểu loại đồ chơi nào phù hợp và an toàn với trẻ, để trẻ có những vận động lành mạnh ngay từ nhỏ, hỗ trợ các giác quan phát triển tối ưu.

Để giúp con bạn có một bộ não thông minh, bạn nên hát cho bé nghe hoặc nói chuyện với bé. Cha mẹ có thể sử dụng các giọng điệu khác nhau khi kể chuyện hoặc hát những bài hát có kết thúc bất ngờ. Trong quá trình kể chuyện, có thể gán tên của trẻ cho nhân vật để trẻ có thể nghe được tên của mình với các âm điệu và tình huống khác nhau.

Sản phẩm nào giúp khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ 3 tháng tuổi?

Nếu con bạn đang gặp phải tình trạng biếng ăn mà không biết cách khắc phục cũng như không biết sử dụng các sản phẩm hỗ trợ kích thích ăn uống lành mạnh thì có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm Fitobimbi.

Fitobimbi là sản phẩm dành cho trẻ em đầu tiên tại Việt Nam sử dụng nguyên liệu thảo dược Châu Âu. Fitobimbi là bộ sản phẩm dành cho trẻ em từ 0-12 tuổi được nhập khẩu trực tiếp từ Ý và Châu Âu.

Dựa trên nguyên lý chiết xuất các thành phần từ thiên nhiên, Fitobimbi là sản phẩm rất tốt đồng hành chăm sóc sức khỏe của bé mọi lúc mọi nơi và giúp bé có sức khỏe khỏe mạnh, cao lớn và phát triển toàn diện.

Chi tiết liên hệ Fitobimbi:

• Trụ sở chính: Biệt thự số L09, lô đất L11, Khu đô thị mới Dương Nội, P.Dương Nội, Q.Hà Đông, Hà Nội
• Văn phòng: Tầng 6, Tòa nhà Viwaseen, số 48 Phố Tố Hữu, P.Trung Văn, Q.Nam Từ Liêm, Hà Nội
• Điện thoại: 024.38.80.2288
• Website: https://fitobimbi.vn/

Trên đây là các thông tin giúp các bậc cha mẹ giải đáp được thắc mắc bé 3 tháng biếng ăn phải làm sao, từ đó có được giải pháp tối ưu nhất giúp bé ăn uống khỏe mạnh nhé.